1. 준비물
-색연필
-색칠하기 도안
-음악
2. 프로그램 진행 내용
-진행자가 번호찾아색칠하기 인지프로그램을 소개한다.
-모든 어르신은 의자에 앉거나 휠체어에 앉은 상태로 시작한다.
-집중력을 향상하기 위하여 "오빠생각" 동요를 박수치며 합창한다.
-진행자가 번호찾아색칠하기 프로그램을 하는 방법을 시범을 보인다.
-충분한 시간을 드려 어르신들께서 생각하며 번호찾아색칠하기 프로그램을 할 수 있도록 한다.
-혼자서 수행할 수 없는 어르신은 옆에서 요양보호사의 도움을 받아 프로그램을 진행한다.
-완성된 오늘의 과제를 보면서 서로 이야기 한다.
-진행자를 따라 숨을 들어마시구~~ 숨을 내쉬는 동작을 하면서 긴장을 푼다.
-손을 깍지껴서 앞으로 위로 간단한 운동과 손목 털기 등을 하면서 프로그램을 마친다.

1. 준비물
-노래가사
-노래방반주기
-마이크
2. 프로그램 진행 내용
-활동 전 어르신의 컨디션을 확인하고 모두 의자에 앉거나 휠체어에 앉은 상태로 프로그램을 시작한다.
-진행자가 "노래를 하기전 다함께 합창합시다"하고 말을한 후 "울고넘는 박달재" 노래를 진행자가 선창하고 어르신들께서 따라서 합창한다.
-노래가사를 나눠드린 후 다같이 큰소리로 또박또박 정확하게 읽는 시간을 갖는다.
-반복하여 노래가사를 읽는다.
-노래방 반주기 반주에 맞춰 노래를 부른다.
-노래를 잘하시는 어르신은 독창을 하실 수 있는 시간을 드린다.
-조용한 음악에 맞춰 손목털기, 깍지끼고 팔을 앞으로 또는 위로 올리면서 이완운동을 한다.
-오늘의 노래교실을 하면서 느낀 소감을 이야기하면서 프로그램을 마무리한다.

1. 준비물
-음악
-수건 또는 가벼운 천(상지 움직임 보조용)
2. 프로그램 진행 내용
-활동 전 어르신의 혈압, 피로, 통증이 있는지 여부를 확인한다.
-의자나 휠체어에 앉은상태로 진행한다.
-진행자가 오늘의 실버체조 신체프로그램에 대한 설명을 한다.
-양 손 깍지 끼고 팔을 위로 천천히 들어 올린 후, 머리 위에서 좌우로 기울이며 옆구리 늘리기를 한다.
-어깨 으쓱, 팔을 천천히 들었다 내리기 등 간단한 스트레칭을 한다.
-진행자가 실버체조 동작을 시범을 보인다.
-어르신들과 함께 실버체조 동작을 함께 연습한다.
-음악에 맞춰 실버체조를 다함께 한다.
-동작 수행 자체보다 참여 분위기와 자극 전달에 의미를 두며 프로그램을 진행한다.
-동작 수행이 어려운 어르신은 요양보호사와 함께 수행한다.
-조용한 음악에 맞춰 숨을 내쉬고~~ 숨을 들어 마시는 동작을 하면서 긴장을 푼다.
-오늘의 프로그램에 대하여 서로 이야기를 나눈 후 프로그램을 마무리한다.