둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/15) | 화 (09/16) | 수 (09/17) | 목 (09/18) | 금 (09/19) | 토 (09/20) | 일 (09/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 들기름미역국 두부양념조림 볼어묵볶음 오이양파무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 사골만둣국 연두부/양념장 오미산적 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 황태해장국 두부구이&양념장 병아리콩곤약조림 열무된장무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 근대된장국 고기완자조림 쥐어채볶음 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자양파국 소세지야채볶음 사각어묵당근볶음 비름나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 모듬어묵국 계란장조림 멸치볶음 얼갈이된장무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 호박잎된장국 동그랑땡간장조림 소고기무장아찌 김구이/배추김치 |
| 열량 | 573 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 575 kcal | 579 kcal | 576 kcal | 575 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 청국장 오리주물럭 브로콜리숙회 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자들깨탕 돈육깻잎불고기 연근조림 도라지나물/배추김치 |
콩나물비빔밥 숙주유부국 춘권&칠리소스 단무지무침 깻잎순나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기숙주 대패제육볶음 콩나물조림 호박나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 김치찌개 순살간장찜닭 납작만두 오이지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우무국 돈육폭찹 천사채샐러드 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 사골만두국 닭살간장조림 브로콜리&초고추장 참나물/배추김치 |
| 열량 | 685 kcal | 687 kcal | 689 kcal | 685 kcal | 684 kcal | 689 kcal | 683 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 부대찌개 바싹한돼지불고기 표고버섯볶음 동초나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 숙주대파국 고등어무조림 한식잡채 쑥갓무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 고사리육개장 닭고기맥적구이 마카로니샐러드 유채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 돈육고추장찌개 소고기불고기 새송이곤약조림 멸치꽈리조림/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기우거지국 새우까스&소스 우엉조림 양배추샐러드/배추김치 |
혼합잡곡밥 닭곰탕 돈채마늘쫑볶음 온두부양념찜 새우젓볶음/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루얼갈이국 수육/새우젓 무생채무침 콩나물나물/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 575 kcal | 576 kcal | 573 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽 | 카스타드,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽 | 초코파이,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 두부양념조림 볼어묵볶음 오이양파무침/배추김치 |
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| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장 오리주물럭 브로콜리숙회 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 바싹한돼지불고기 표고버섯볶음 동초나물/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 사골만둣국 연두부/양념장 오미산적 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자들깨탕 돈육깻잎불고기 연근조림 도라지나물/배추김치 |
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| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 숙주대파국 고등어무조림 한식잡채 쑥갓무침/배추김치 |
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| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태해장국 두부구이&양념장 병아리콩곤약조림 열무된장무침/배추김치 |
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| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩나물비빔밥 숙주유부국 춘권&칠리소스 단무지무침 깻잎순나물/배추김치 |
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| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 고사리육개장 닭고기맥적구이 마카로니샐러드 유채나물/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 고기완자조림 쥐어채볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주 대패제육볶음 콩나물조림 호박나물/배추김치 |
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| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육고추장찌개 소고기불고기 새송이곤약조림 멸치꽈리조림/배추김치 |
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| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 소세지야채볶음 사각어묵당근볶음 비름나물/배추김치 |
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| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치찌개 순살간장찜닭 납작만두 오이지무침/배추김치 |
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| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기우거지국 새우까스&소스 우엉조림 양배추샐러드/배추김치 |
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| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 계란장조림 멸치볶음 얼갈이된장무침/배추김치 |
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| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 돈육폭찹 천사채샐러드 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭곰탕 돈채마늘쫑볶음 온두부양념찜 새우젓볶음/배추김치 |
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| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/21) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박잎된장국 동그랑땡간장조림 소고기무장아찌 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 사골만두국 닭살간장조림 브로콜리&초고추장 참나물/배추김치 |
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| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루얼갈이국 수육/새우젓 무생채무침 콩나물나물/배추김치 |
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| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 초코파이,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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