둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/10) | 화 (01/11) | 수 (01/12) | 목 (01/13) | 금 (01/14) | 토 (01/15) | 일 (01/16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
잡곡밥 열무된장국 소고기불고기 무나물볶음 우엉조림 김치 콩죽 |
잡곡밥 부대찌개 떡갈비피망볶음 잔멸치 구이김 김치 미역죽 |
잡곡밥 소고기숙주국 날치알계란찜 두반장가지볶음 오이지무침 김치 소고기죽 |
잡곡밥 우거지된장국 돈육장조림 취나물볶음무침 오복지무침 김치 계란죽 |
잡곡밥 건새우미역국 두부구이/양념장 쑥갓나물 더덕무침 김치 미역죽 |
잡곡밥 들깨봄동국 돈육야채볶음 부추무나물 깻잎지 김치 된장죽 |
잡곡밥 홍합미역국 동그랑땡전 느타리볶음 연두부/양념장 김치 해물죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잡곡밥 콩가루시금치국 참치야채전 중화풍양송이볶음 콩나물무침 김치 시금치죽 |
잡곡밥 소고기미역국 한식잡채 호박샐러드 쪽파무침 김치 콩죽 |
잡곡밥 아욱된장국 돈육숙주볶음 양상추샐러드 유채나물 김치 아욱죽 |
잡곡밥 두부된장찌개 꽁치무조림 호박새우젓볶음 물파래무침 김치 흑임자죽 |
잡곡밥 등뼈시래기탕 맛살야채볶음 물미역초무침 참나물무침 김치 계란죽 |
잡곡밥 잔치국수 숙주무침 단무지무침 무생채 김치 어묵줒 |
잡곡밥 소고기무국 카레찜닭 옥수수피망전 시금치나물 김치 소고기죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
잡곡밥 황태무국 돈육간장야채조림 도라지볶음 부추전 김치 해물죽 |
잡곡밥 취나물된장국 야채계란말이 새송이볶음 유채나물 김치 계란죽 |
잡곡밥 콩비지찌개 두부양념구이 고사리볶음 청경채나물 김치 콩죽 |
잡곡밥 두부새우젓재첩국 베이컨계란말이 양배추볶음 치커리생채 김치 미역죽 |
잡곡밥 소고기무국 고등어무조림 호박양파볶음 미나리무침 김치 소고기죽 |
작곡밥 콩나물국 매생이계란말이 무나물볶음 방풍나물 김치 시금치죽 |
잡곡밥 들깨무국 꽁치무조림 두부계란지짐 쑥갓나물 김치 들깨죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 호박죽 | 콩죽 | 팥죽 | 흑임자죽 | 스프 | 시금치죽 | 아욱죽 |
| 오후 간식 | 과일 | 단호박튀김,식혜 | 김치전,수정과 | 두유,빅파이 | 요플레 | 찐만두,수정과 | 콘푸라이트,두유 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-중국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 열무된장국 소고기불고기 무나물볶음 우엉조림 김치 콩죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩가루시금치국 참치야채전 중화풍양송이볶음 콩나물무침 김치 시금치죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 황태무국 돈육간장야채조림 도라지볶음 부추전 김치 해물죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 호박죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/11) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 부대찌개 떡갈비피망볶음 잔멸치 구이김 김치 미역죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 한식잡채 호박샐러드 쪽파무침 김치 콩죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 취나물된장국 야채계란말이 새송이볶음 유채나물 김치 계란죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 콩죽 | |||||||
| 오후 | 단호박튀김,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/12) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기숙주국 날치알계란찜 두반장가지볶음 오이지무침 김치 소고기죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 아욱된장국 돈육숙주볶음 양상추샐러드 유채나물 김치 아욱죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩비지찌개 두부양념구이 고사리볶음 청경채나물 김치 콩죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 김치전,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/13) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 우거지된장국 돈육장조림 취나물볶음무침 오복지무침 김치 계란죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 두부된장찌개 꽁치무조림 호박새우젓볶음 물파래무침 김치 흑임자죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 두부새우젓재첩국 베이컨계란말이 양배추볶음 치커리생채 김치 미역죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 두유,빅파이 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/14) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 건새우미역국 두부구이/양념장 쑥갓나물 더덕무침 김치 미역죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 등뼈시래기탕 맛살야채볶음 물미역초무침 참나물무침 김치 계란죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 소고기무국 고등어무조림 호박양파볶음 미나리무침 김치 소고기죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/15) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 들깨봄동국 돈육야채볶음 부추무나물 깻잎지 김치 된장죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 잔치국수 숙주무침 단무지무침 무생채 김치 어묵줒 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 작곡밥 콩나물국 매생이계란말이 무나물볶음 방풍나물 김치 시금치죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 시금치죽 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/16) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 홍합미역국 동그랑땡전 느타리볶음 연두부/양념장 김치 해물죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기무국 카레찜닭 옥수수피망전 시금치나물 김치 소고기죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 들깨무국 꽁치무조림 두부계란지짐 쑥갓나물 김치 들깨죽 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 아욱죽 | |||||||
| 오후 | 콘푸라이트,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-중국산 열무-국내산 |
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