1. 준비물 - 요쿠르트 재활용 병, 풀, 가위
2. 프로그램 진행 내용
- 진행자가 인지프로그램에 대하여 설명한다.
- 모든 어르신들은 휠체어 또는 의자에 앉은 상태로 사작하며, 진향자가 앞에서 과정을 진행한다.
- 프로그램을 어려워하시는 어르신은 요양보호사가 옆에서 도움을 제공한다.
- 스스로 하실 수 있는 어르신은 설명에 따라 프로그램을 진행하며, 간단한 지시 반복과 격려로 참여를 유도한다.
3. 본활동
- 색종이를 오려 풀칠을 하고 요쿠르트 병에 붙인다.
- 색종이를 활용하여 꽃과 나뭇잎을 접는다.
- 요쿠르트 병에 꽃아 화병을 완성한다.
* 인지점수 낮은 어르신은 천천히 반복하여 요양보호사가 옆에서 알려드린다.
4. 마무리
- 작품을 보면서 이야기 하는 시간을 갖는다.
- 사용한 프로그램 재료를 정리한다.
- 서로 마주보면서 수고하셨다고 인사를 한다.

1. 준비물 - 공
2. 프로그램 진행내용
- 활동 전 어르신의 컨디션을 확인하고, 모두 휠체어나 의자에 앉은 상태로 진행한다.
- 동그랗게 자리 배치를 하여 얼굴을 마주볼수 있도록 한다.
- 진행자는 "오늘은 몸을 가볍게 풀어보는 시간을 가져볼거예요. 숨을 천천히 들어마시고~ 내쉬면서 어깨 긴장을 풍어볼께요?"라고 말하며 복식호흡 3회를 함께 한다.
- 어깨돌리기, 발목돌리기, 발들었다 내리기 등 간단한 스트레칭을 한다.
- 공을 발로 차서 앞사람 또는 옆사람에게 전달하며 공차기 놀이를 한다.
3. 마무리
- 손가락을 가법게 털고, 어깨를 부드럽게 두르리면서 마무리 한다.
- 진행자가 "우리 몸이 조금 더 가벼워졌나요?"하면서 어르신들께 소감을 나눈다.
- 주변을 정돈하고 프로그램을 마친다.

1. 준비물
- 음악
- 수건
2. 프로그램 진행 내용
- 프로그램 시작 전 어르신들의 컨디션을 확인한다.
- 어르신을 원형으로 자리배치를 해드려 상호작용할 수 있는 분위기를 조성한다.
- 손목돌리기, 발목 젖히기, 손가락 펴기 등 간단한 스트레칭을 진행한다.
- 진행자가 천천히 시범을 보이고 어르신들께서 동작을 따라서 한다.
- 스스로 진행할 수 없는 어르신은 요양보호사의 도움을 받는다.
- 음악에 맞춰 수건을 잡고 운동을 한다.
- 어르신들을 격려 하며 끝까지 하실 수 있도록 참여를 유도한다.
3. 마무리
- 조용한 음악에 맞춰 마무리 스트레칭을 한다.
- 오늘 참여한 느낌니아 좋았던 활동을 서로 나누면서 프로그램을 마무리한다.