둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (12/16) | 화 (12/17) | 수 (12/18) | 목 (12/19) | 금 (12/20) | 토 (12/21) | 일 (12/22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 다시마유부무국 쇠고기장조림 콩나물사과무침 더덕구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 들기름미역국 함박스테이크 브로컬리감자샐러드 양파장아찌/배추김치 |
혼합잡곡밥 얼갈이된장국 베이컨계란찜 단호박조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 쇠고기무국 닭안심장조림 도라지나물 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 황태해장국 야채계란찜 콩가루고사리볶음 깻잎지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우미역국 두부양념구이 가지두반장볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자된장국 고기경단구이 엄지새송이조림 콩나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 조갯살미역국 돈육불고기 사각어묵볶음 유채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치김칫국 소고기불고기 호박양념찜 달래상추무침/배추김치 |
짜장밥 나가사끼짬뽕국 꿔바로우탕수육 단무지채무침 시금치나물/배추김치 |
찬치국수 오징어초무침 단호박부꾸미 청경채겉절이 숙주나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 열무된장국 탕수육/소스 감자채볶음 미나리생채/배추김치 |
동지팥죽 동치미 봄동겉절이 천사채무침 더덕구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루시금치국 소불고기 메밀묵김치무침 깻순볶음/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 돈육등뼈찜 고등어무조림 마늘쫑볶음 미나리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 북엇국 닭살불고기 올방개묵무침 봄동나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부맑은국 돈육두루치기 과일샐러드 치커리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 청국장찌개 임연수구이 가지튀김&칠리S 시금치나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기미역국 돈채피망볶음 호박조림 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 아욱된장국 방어조림 실곤약야채무침 배추나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 바지락매생이국 안동찜닭 양배추쌈 방풍무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (12/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 다시마유부무국 쇠고기장조림 콩나물사과무침 더덕구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 돈육불고기 사각어묵볶음 유채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육등뼈찜 고등어무조림 마늘쫑볶음 미나리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (12/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 함박스테이크 브로컬리감자샐러드 양파장아찌/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김칫국 소고기불고기 호박양념찜 달래상추무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 북엇국 닭살불고기 올방개묵무침 봄동나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (12/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 베이컨계란찜 단호박조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장밥 나가사끼짬뽕국 꿔바로우탕수육 단무지채무침 시금치나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 돈육두루치기 과일샐러드 치커리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (12/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 닭안심장조림 도라지나물 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찬치국수 오징어초무침 단호박부꾸미 청경채겉절이 숙주나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 임연수구이 가지튀김&칠리S 시금치나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태해장국 야채계란찜 콩가루고사리볶음 깻잎지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 탕수육/소스 감자채볶음 미나리생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 돈채피망볶음 호박조림 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/21) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 두부양념구이 가지두반장볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 동지팥죽 동치미 봄동겉절이 천사채무침 더덕구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 방어조림 실곤약야채무침 배추나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/22) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자된장국 고기경단구이 엄지새송이조림 콩나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루시금치국 소불고기 메밀묵김치무침 깻순볶음/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락매생이국 안동찜닭 양배추쌈 방풍무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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