둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/29) | 화 (07/30) | 수 (07/31) | 목 (08/01) | 금 (08/02) | 토 (08/03) | 일 (08/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 조갯살무채국 야채계란찜 알감자조림 콩나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 아욱된장국 너비아니구이 소고기오이볶음 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 우렁살된장국 날치알계란찜 가지양파볶음 근대나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 쇠고기미역국 들기름두부구이 호박새우젓볶음 고들빼기무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨배춧국 브로컬리계란찜 호박볶음 깻잎지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우버섯국 함박스테이크구이 오이무침 우엉조림/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자양파국 두부양념조림 깻순볶음 근대나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 두부고추장찌개 돈육불고기 표고꽈리볶음 열무나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨미역국 고등어김치찜 올방개묵김가루무침 숙주나물/배추김치 |
콩국수 갈비만두찜 단호박조림 단무지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 해물짬뽕국 수육/새우젓 새송이버섯볶음 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 우무묵냉국 제육볶음 맛살감자조림 청경채나물/배추김치 |
강된장새싹비빔밥 아욱된장국 고구마맛탕 마카로니샐러드 배추김치 |
혼합잡곡밥 두부청국장 임연수구이 양송이표고볶음 도라지무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 종합어묵국 소불고기 도라지볶음 깻순나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 모듬버섯국 간장닭갈비 메밀면무침 미나리나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치김칫국 돈사태조림 느타리볶음 부추생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 연두부계란국 돈까스&소스 잔멸치견과볶음 비름나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살무국 소고기불고기 열무무침 가지샐러드/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치미역국 소고기당면볶음 베이컨숙주볶음 양배추쌈/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부국 닭볶음탕 흑임자연근샐러드 콩나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무채국 야채계란찜 알감자조림 콩나물무침/배추김치 |
||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부고추장찌개 돈육불고기 표고꽈리볶음 열무나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 종합어묵국 소불고기 도라지볶음 깻순나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 너비아니구이 소고기오이볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 고등어김치찜 올방개묵김가루무침 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 간장닭갈비 메밀면무침 미나리나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/31) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 우렁살된장국 날치알계란찜 가지양파볶음 근대나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩국수 갈비만두찜 단호박조림 단무지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김칫국 돈사태조림 느타리볶음 부추생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 들기름두부구이 호박새우젓볶음 고들빼기무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 해물짬뽕국 수육/새우젓 새송이버섯볶음 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부계란국 돈까스&소스 잔멸치견과볶음 비름나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨배춧국 브로컬리계란찜 호박볶음 깻잎지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 우무묵냉국 제육볶음 맛살감자조림 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 소고기불고기 열무무침 가지샐러드/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우버섯국 함박스테이크구이 오이무침 우엉조림/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 강된장새싹비빔밥 아욱된장국 고구마맛탕 마카로니샐러드 배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 소고기당면볶음 베이컨숙주볶음 양배추쌈/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 두부양념조림 깻순볶음 근대나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부청국장 임연수구이 양송이표고볶음 도라지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부국 닭볶음탕 흑임자연근샐러드 콩나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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