둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/22) | 화 (07/23) | 수 (07/24) | 목 (07/25) | 금 (07/26) | 토 (07/27) | 일 (07/28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 배추된장국 완두콩계란찜 고구마조림 무장아찌/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살미역국 마파두부 느타리볶음 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우무국 쇠고기오이볶음 연두부찜 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치미역국 두부버섯조림 호박양파볶음 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 북엇국 고기경단구이 건홍합조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 솎음배추된장국 치즈계란찜 가지양파볶음 실파무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 누룽지탕 두부새싹무침 호박볶음 김자반/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 콩가루우무냉국 닭볶음탕 부들어묵조림 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯된장국 소고기불고기 감자양념조림 숙주나물무침/배추김치 |
비빔밥&계란후라이 조갯살아욱국 감자맛탕 오이무침 단무지무침/김치 |
초계국수 떡갈비피망조림 맛살콘샐러드 양파피클/배추김치 |
혼합잡곡밥 물만두국 꽁치구이 우민찌표고볶음 숙주나물/배추김치 |
짜장면 우동장국 꿔바로우탕수육 황도양상추샐러드 단무지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 당면찜닭 속초식명태초무침 청경채무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 청국장찌개 생선까스&탈탈S 단호박샐러드 가지볶음/배추김치 |
혼합잡곡밥 수제비맑은국 고등어구이 청포묵무침 오이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨얼갈이국 돈육등뼈찜 도라지양념구이 근대나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 열무된장국 소고기불고기 햄야채볶음 얼갈이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩나물국 소고기카레볶음 쌈무&쌈장 도라지생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부국 수육/새우젓 실곤약겨자채 오이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기숙주국 새우동그랑땡전 느타리당근볶음 노각무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/22) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 완두콩계란찜 고구마조림 무장아찌/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루우무냉국 닭볶음탕 부들어묵조림 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 생선까스&탈탈S 단호박샐러드 가지볶음/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/23) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 마파두부 느타리볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯된장국 소고기불고기 감자양념조림 숙주나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 수제비맑은국 고등어구이 청포묵무침 오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/24) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 쇠고기오이볶음 연두부찜 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 비빔밥&계란후라이 조갯살아욱국 감자맛탕 오이무침 단무지무침/김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨얼갈이국 돈육등뼈찜 도라지양념구이 근대나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/25) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 두부버섯조림 호박양파볶음 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 초계국수 떡갈비피망조림 맛살콘샐러드 양파피클/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 소고기불고기 햄야채볶음 얼갈이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/26) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북엇국 고기경단구이 건홍합조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만두국 꽁치구이 우민찌표고볶음 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 소고기카레볶음 쌈무&쌈장 도라지생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/27) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 솎음배추된장국 치즈계란찜 가지양파볶음 실파무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장면 우동장국 꿔바로우탕수육 황도양상추샐러드 단무지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부국 수육/새우젓 실곤약겨자채 오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/28) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 두부새싹무침 호박볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 당면찜닭 속초식명태초무침 청경채무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 새우동그랑땡전 느타리당근볶음 노각무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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