둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/11) | 화 (08/12) | 수 (08/13) | 목 (08/14) | 금 (08/15) | 토 (08/16) | 일 (08/17) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 홍합미역국 스모크햄구이&케찹 소고기불고기 곤드레나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 황태유부국 그릴떡갈비야채구이 꽈리멸치볶음 돌자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 돈육김치찌개 연두부/양념장 진미채간장볶음 짜사이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 오징어젓갈 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 바지락탕 두부강정 깻잎어묵전 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기숙주국 야채계란찜 가지볶음 오복지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기미역국 소세지볶음 연두부&양념장 치커리샐러드/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 573 kcal | 570 kcal | 574 kcal | 572 kcal | 571 kcal | 573 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥재첩순두부찌개 오리고기&머스타드 감자버터구이 오이양파무침/김치 |
혼합잡곡밥 삼색수제비국 수육/새우젓 도라지초무침 고추된장무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 황태무채국 제육볶음 콩나물파채무침 도라지노각무침/배추김치 |
찹쌀밥 한방닭곰탕 실속깐풍기 가지전 더덕무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 순한짬뽕국 등심돈까스 맛살무쌈말이 얼갈이겉절이/배추김치 |
혼합잡곡밥 돈민찌부대찌개 청경채소불고기 느타리버섯볶음 어묵채볶음/배추김치 |
혼합잡곡밥 묵콩가루냉국 해물파전 도토리야채무침 참나물/배추김치 |
| 열량 | 674 kcal | 676 kcal | 679 kcal | 676 kcal | 674 kcal | 674 kcal | 679 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 어묵국 돈야채볶음 명엽채간장조림 양념깻잎/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩나물국 춘천닭갈비 연근조림 부추오이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯매운탕 삼색꼬치전 호박새우젓볶음 비름나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 맑은김칫국 꽁치무조림 미역줄기볶음 치커리생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭피망고추장조림 건새우편마늘볶음 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 시래기감자국 고등어구이 고구마맛탕 오징어젓갈/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부찌개 떡갈비야채볶음 브로콜리흑임자무침 마늘쫑볶음/배추김치 |
| 열량 | 576 kcal | 574 kcal | 573 kcal | 570 kcal | 574 kcal | 571 kcal | 579 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽 | 카스타드,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽 | 초코파이,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합미역국 스모크햄구이&케찹 소고기불고기 곤드레나물/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥재첩순두부찌개 오리고기&머스타드 감자버터구이 오이양파무침/김치 |
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| 열량 | 674 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵국 돈야채볶음 명엽채간장조림 양념깻잎/배추김치 |
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| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태유부국 그릴떡갈비야채구이 꽈리멸치볶음 돌자반/배추김치 |
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| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 삼색수제비국 수육/새우젓 도라지초무침 고추된장무침/배추김치 |
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| 열량 | 676 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 춘천닭갈비 연근조림 부추오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 연두부/양념장 진미채간장볶음 짜사이무침/배추김치 |
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| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태무채국 제육볶음 콩나물파채무침 도라지노각무침/배추김치 |
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| 열량 | 679 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯매운탕 삼색꼬치전 호박새우젓볶음 비름나물/배추김치 |
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| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 야채계란찜 오징어젓갈 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찹쌀밥 한방닭곰탕 실속깐풍기 가지전 더덕무침/배추김치 |
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| 열량 | 676 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은김칫국 꽁치무조림 미역줄기볶음 치커리생채/배추김치 |
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| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락탕 두부강정 깻잎어묵전 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 순한짬뽕국 등심돈까스 맛살무쌈말이 얼갈이겉절이/배추김치 |
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| 열량 | 674 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭피망고추장조림 건새우편마늘볶음 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 야채계란찜 가지볶음 오복지무침/배추김치 |
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| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈민찌부대찌개 청경채소불고기 느타리버섯볶음 어묵채볶음/배추김치 |
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| 열량 | 674 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기감자국 고등어구이 고구마맛탕 오징어젓갈/배추김치 |
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| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 소세지볶음 연두부&양념장 치커리샐러드/배추김치 |
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| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 묵콩가루냉국 해물파전 도토리야채무침 참나물/배추김치 |
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| 열량 | 679 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 떡갈비야채볶음 브로콜리흑임자무침 마늘쫑볶음/배추김치 |
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| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 초코파이,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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