둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/10) | 화 (02/11) | 수 (02/12) | 목 (02/13) | 금 (02/14) | 토 (02/15) | 일 (02/16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 시금치된장국 메추리알장조림 감자채볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 두부양념구이 참치양배추볶음 고추지/배추김치 |
혼합잡곡밥 시래기된장국 삼색계란찜 건홍합장조림 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 어묵무채국 닭살마늘장조림 우엉채볶음 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 배추된장국 소고기야채볶음 청포묵김가루무침 마늘쫑지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부맑은국 표고버섯계란찜 가지볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 북어콩나물국 소고기피망볶음 강낭콩조림 오복지무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 호박새우젓국 돈육우엉볶음 어묵느타리버섯볶음 치커리나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 열무된장국 간장찜닭&당면 도라지나물 양배추무침/배추김치 |
새싹비빔밥 보리새우아욱국 감자고로케 소고기불고기 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자미역국 돈육보쌈 해물김치전 모듬야채쌈/배추김치 |
혼합잡곡밥 피홍합탕 훈제오리볶음 호박양념조림 비트무생채/배추김치 |
비프하이라이스 우동장국 순대찜&새우젓 봄동나물 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 얼갈이된장국 임연수구이 고구마조림 유채나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 들깨무채국 소고기불고기 묵야채무침 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 동태찌개 피망잡채 미나리무침 해초샐러드/배추김치 |
혼합잡곡밥 수제비국 제육볶음 엄지새송이조림 얼갈이나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 어묵국 소고기불고기 꽈리잔멸치볶음 오이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루근대국 고등어조림 스모크햄야채볶음 콩나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 조갯살미역국 돈육불고기 유부어묵볶음 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 조갯살무국 돈육두반장볶음 양송이버섯조림 양배추쌈/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 엔요 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 메추리알장조림 감자채볶음 김구이/배추김치 |
||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 돈육우엉볶음 어묵느타리버섯볶음 치커리나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 소고기불고기 묵야채무침 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 두부양념구이 참치양배추볶음 고추지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 간장찜닭&당면 도라지나물 양배추무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 동태찌개 피망잡채 미나리무침 해초샐러드/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 삼색계란찜 건홍합장조림 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 새싹비빔밥 보리새우아욱국 감자고로케 소고기불고기 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 수제비국 제육볶음 엄지새송이조림 얼갈이나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵무채국 닭살마늘장조림 우엉채볶음 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자미역국 돈육보쌈 해물김치전 모듬야채쌈/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵국 소고기불고기 꽈리잔멸치볶음 오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 소고기야채볶음 청포묵김가루무침 마늘쫑지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 피홍합탕 훈제오리볶음 호박양념조림 비트무생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루근대국 고등어조림 스모크햄야채볶음 콩나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 표고버섯계란찜 가지볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 비프하이라이스 우동장국 순대찜&새우젓 봄동나물 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 돈육불고기 유부어묵볶음 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어콩나물국 소고기피망볶음 강낭콩조림 오복지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 임연수구이 고구마조림 유채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 돈육두반장볶음 양송이버섯조림 양배추쌈/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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