둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/06) | 화 (01/07) | 수 (01/08) | 목 (01/09) | 금 (01/10) | 토 (01/11) | 일 (01/12) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 물만두국 계란장조림 브로컬리볶음 오이지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치김칫국 베이컨야채볶음 감자조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 유채된장국 두부양념조림 오징어볶음 고추장아찌/배추김치 |
혼합잡곡밥 쇠고기미역국 동그랑땡전 엄지새송이조림 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 아욱된장국 우사태장조림 사각어묵볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨순두부국 소고기불고기 새우살호박볶음 깻잎절임/배추김치 |
혼합잡곡밥 오징어무국 두부구이&흑임자s 새송이버섯볶음 오이무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 바지락부춧국 소고기불고기 쌈다시마&초장 달래오이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 돈등뼈시래기국 고등어구이 가지굴소스볶음 콩나물무침/배추김치 |
새싹비빔밥&약고추장 참치미역국 만두탕수&소스 소고기불고기 비트무생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 얼갈이된장국 수육/새우젓 연근타르타르범벅 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자어묵맑은국 돈육매운구이 느타리버섯볶음 부추야배추무침/김치 |
잔치국수 메밀묵야채무침 봄동나물 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기미역국 꽁치김치조림 감자곤약볶음 세발나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 들깨미역국 오리야채볶음 마늘종양파볶음 쑥갓나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우무국 닭살데리야끼조림 호박새우젓볶음 고사리나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 꽃게된장국 돈육피망볶음 단호박샐러드 방풍된장나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 대구맑은탕 한입돈까스&소스 천사채마요무침 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 사골만두국 삼색계란찜 고구마조림 시금치나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 청국장찌개 돈육춘장볶음 물파래게맛살전 얼갈이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩나물근대된장국 함박스테이크/소스 양상추샐러드 우엉조림/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만두국 계란장조림 브로컬리볶음 오이지무침/배추김치 |
||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락부춧국 소고기불고기 쌈다시마&초장 달래오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 오리야채볶음 마늘종양파볶음 쑥갓나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김칫국 베이컨야채볶음 감자조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈등뼈시래기국 고등어구이 가지굴소스볶음 콩나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 닭살데리야끼조림 호박새우젓볶음 고사리나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 유채된장국 두부양념조림 오징어볶음 고추장아찌/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 새싹비빔밥&약고추장 참치미역국 만두탕수&소스 소고기불고기 비트무생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 꽃게된장국 돈육피망볶음 단호박샐러드 방풍된장나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 동그랑땡전 엄지새송이조림 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 수육/새우젓 연근타르타르범벅 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 대구맑은탕 한입돈까스&소스 천사채마요무침 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 우사태장조림 사각어묵볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자어묵맑은국 돈육매운구이 느타리버섯볶음 부추야배추무침/김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 사골만두국 삼색계란찜 고구마조림 시금치나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨순두부국 소고기불고기 새우살호박볶음 깻잎절임/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 메밀묵야채무침 봄동나물 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 돈육춘장볶음 물파래게맛살전 얼갈이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 두부구이&흑임자s 새송이버섯볶음 오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 꽁치김치조림 감자곤약볶음 세발나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물근대된장국 함박스테이크/소스 양상추샐러드 우엉조림/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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