둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/04) | 화 (11/05) | 수 (11/06) | 목 (11/07) | 금 (11/08) | 토 (11/09) | 일 (11/10) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 동태찌개 두부표고조림 부들어묵볶음 무나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 근대된장국 궁중소고기조림 잔멸치볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 조갯살얼갈이국 돈육마늘장조림 연두부&양념장 우엉조림/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합들깨무채국 삼색계란찜 단호박견과조림 오이지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부맑은국 쇠고기장조림 마늘종볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 북어계란국 두부부침 감자어묵조림 오복지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 만가닥버섯미역국 닭살피망볶음 고사리조림 배추무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 감자맑은국 돈갈비찜 도토리묵야채무침 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 쇠고기미역국 카레찜닭 맛살호박볶음 치커리무침/배추김치 |
어묵잔치국수 고구마튀김&간장 수육/새우젓 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 두부된장국 돈까스유린기 마카로니샐러드 세발나물생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩비지찌개 고등어데리야끼구이 미역줄기볶음 유채나물/배추김치 |
야채짜장밥 해물짬뽕국 가지튀김 짜사이채무침 얼갈이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치얼큰국 소고기불고기 상추쌈겉절이 새송이볶음/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 콩나물김칫국 고등어구이 가지굴소스볶음 부추무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 돈등뼈우거지탕 명란계란찜 느타리버섯볶음 오이생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨미역국 코다리조림 햄야채볶음 시금치나물/배김치 |
혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭살야채볶음 감자조림 미나리나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 양송이된장국 꿔바로우탕수 올방개묵&양념장 호박새우볶음/배추김치 |
혼합잡곡밥 유부쑥갓국 돈육두루치기 실곤약초무침 방풍나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자된장국 연어토마토샐러드 호박새우젓볶음 우엉채조림/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 동태찌개 두부표고조림 부들어묵볶음 무나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자맑은국 돈갈비찜 도토리묵야채무침 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물김칫국 고등어구이 가지굴소스볶음 부추무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 궁중소고기조림 잔멸치볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 카레찜닭 맛살호박볶음 치커리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈등뼈우거지탕 명란계란찜 느타리버섯볶음 오이생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살얼갈이국 돈육마늘장조림 연두부&양념장 우엉조림/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 어묵잔치국수 고구마튀김&간장 수육/새우젓 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 코다리조림 햄야채볶음 시금치나물/배김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합들깨무채국 삼색계란찜 단호박견과조림 오이지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부된장국 돈까스유린기 마카로니샐러드 세발나물생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭살야채볶음 감자조림 미나리나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 쇠고기장조림 마늘종볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 고등어데리야끼구이 미역줄기볶음 유채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 양송이된장국 꿔바로우탕수 올방개묵&양념장 호박새우볶음/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어계란국 두부부침 감자어묵조림 오복지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 야채짜장밥 해물짬뽕국 가지튀김 짜사이채무침 얼갈이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부쑥갓국 돈육두루치기 실곤약초무침 방풍나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 만가닥버섯미역국 닭살피망볶음 고사리조림 배추무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치얼큰국 소고기불고기 상추쌈겉절이 새송이볶음/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자된장국 연어토마토샐러드 호박새우젓볶음 우엉채조림/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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