둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/09) | 화 (09/10) | 수 (09/11) | 목 (09/12) | 금 (09/13) | 토 (09/14) | 일 (09/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 조갯살무국 이면수조림 호박볶음 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 시래기된장국 너비아니구이 고구마조림 오복지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 쇠고기무국 연두부계란찜 브로컬리&초장 도라지볶음/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루우거지국 계란장조림 감자채볶음 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 조갯살부추국 두부구이 고사리볶음 오징어젓갈/배추김치 |
혼합잡곡밥 닭살미역국 피망계란찜 호박양념찜 무짱아찌/배추김치 |
혼합잡곡밥 시금치된장국 닭안심장조림 가지조림 김자반/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 감자고추장찌개 목살야채구이 단호박조림 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기숙주국 제육볶음 해물부추전 청경채무침/배추김치 |
돈육짜장면 유부미소국 깐쇼새우튀김 짜사이채무침 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 고등어추어탕 새싹연두부찜 사각어묵볶음 치커리생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부맑은국 수육/새우젓 양상추샐러드&키위D 햄야채볶음/배추김치 |
모듬버섯영양밥 아욱된장국 꽁치김치말이찜 참나물무침 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살무국 쇠고기브로컬리볶음 용가리조림 근대나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 들깨수제비국 두부양송이조림 참치샐러드 얼갈이나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자미역국 꽁치구이 느타리볶음 치커리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 열무된장국 닭살데리야끼조림 우무묵무침 가지나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기미역국 돈육김치찜 어묵조림 오이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합어묵탕 등심돈까스&소스 과일샐러드 깻순나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 오징어무국 돈육간장볶음 양배추쌈&쌈장 마늘종무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 미역미소장국 함박스테이크&소스 팽이맛살겨자채 콩나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
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| 월요일 (09/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 이면수조림 호박볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 목살야채구이 단호박조림 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨수제비국 두부양송이조림 참치샐러드 얼갈이나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 너비아니구이 고구마조림 오복지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 제육볶음 해물부추전 청경채무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자미역국 꽁치구이 느타리볶음 치커리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 연두부계란찜 브로컬리&초장 도라지볶음/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 돈육짜장면 유부미소국 깐쇼새우튀김 짜사이채무침 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 닭살데리야끼조림 우무묵무침 가지나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루우거지국 계란장조림 감자채볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 고등어추어탕 새싹연두부찜 사각어묵볶음 치커리생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 돈육김치찜 어묵조림 오이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살부추국 두부구이 고사리볶음 오징어젓갈/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 수육/새우젓 양상추샐러드&키위D 햄야채볶음/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합어묵탕 등심돈까스&소스 과일샐러드 깻순나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭살미역국 피망계란찜 호박양념찜 무짱아찌/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 모듬버섯영양밥 아욱된장국 꽁치김치말이찜 참나물무침 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 돈육간장볶음 양배추쌈&쌈장 마늘종무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 닭안심장조림 가지조림 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 쇠고기브로컬리볶음 용가리조림 근대나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 미역미소장국 함박스테이크&소스 팽이맛살겨자채 콩나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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