둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/01) | 화 (07/02) | 수 (07/03) | 목 (07/04) | 금 (07/05) | 토 (07/06) | 일 (07/07) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 배추된장국 햄야채볶음 연근조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨무채국 동그랑땡조림 잔멸치꽈리볶음 깻잎지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 바지락미역국 쇠고기장조림 가지두반장볶음 새우젓무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기무국 두부양념조림 새송이버섯볶음 무아찌/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루근대국 떡갈비피망조림 호박양파볶음 김자반구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살무국 소고기표고볶음 단호박조림 오이지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 근대된장국 당근계란찜 햄숙주볶음 가지나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 소고기불고기 죽순피망볶음 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 호박감자된장국 고등어무조림 어묵조림 비름나물무침/배추김치 |
곤드레밥&양념장 아욱된장국 돈육야채볶음 참나물무침 감자고로케/배추김치 |
혼합잡곡밥 한식된장찌개 마늘보쌈 해물야채볶음 얼갈이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 시래기된장국 묵은지찜닭 동부묵김가루무침 오이양파무침 무침/배추김치 |
하이라이스 우동장국 잡채어묵조림 단무지부추무침 배추김치 |
혼합잡곡밥 참치미역국 대패삼겹마늘볶음 어묵채볶음 상추겉절이/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 콩나물김칫국 야채계란말이 도라지볶음 시금치나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 북엇국 제육볶음 상추무침 고구마순조림/배추김치 |
혼합잡곡밥 물만둣국 닭갈비볶음 멸치조림 치커리무침/배추김치 |
혼합잡곱밥 열무된장국 꽁치조림 메밀면야채무침 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 연두부미역국 돈사태무조림 마카로니샐러드 오이생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부국 임연수구이 유부겨자채 쑥갓나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 시금치된장국 닭살매콤찜 감자조림 비타민생채/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 햄야채볶음 연근조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 소고기불고기 죽순피망볶음 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물김칫국 야채계란말이 도라지볶음 시금치나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 동그랑땡조림 잔멸치꽈리볶음 깻잎지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박감자된장국 고등어무조림 어묵조림 비름나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 북엇국 제육볶음 상추무침 고구마순조림/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 쇠고기장조림 가지두반장볶음 새우젓무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레밥&양념장 아욱된장국 돈육야채볶음 참나물무침 감자고로케/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만둣국 닭갈비볶음 멸치조림 치커리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 두부양념조림 새송이버섯볶음 무아찌/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 한식된장찌개 마늘보쌈 해물야채볶음 얼갈이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곱밥 열무된장국 꽁치조림 메밀면야채무침 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루근대국 떡갈비피망조림 호박양파볶음 김자반구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 묵은지찜닭 동부묵김가루무침 오이양파무침 무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 돈사태무조림 마카로니샐러드 오이생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 소고기표고볶음 단호박조림 오이지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 하이라이스 우동장국 잡채어묵조림 단무지부추무침 배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부국 임연수구이 유부겨자채 쑥갓나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 당근계란찜 햄숙주볶음 가지나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 대패삼겹마늘볶음 어묵채볶음 상추겉절이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 닭살매콤찜 감자조림 비타민생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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