둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/29) | 화 (04/30) | 수 (05/01) | 목 (05/02) | 금 (05/03) | 토 (05/04) | 일 (05/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 들깨얼갈이국 야채계란찜 감자곤약조림 오이지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 바지락무국 동그랑땡전 호박양파볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 배추된장국 두부구이&양념장 엄지새송이조림 무나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우무국 닭안심장조림 마늘종볶음 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 두부된장국 납작떡갈비조림 죽순야채볶음 낙지젓무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살무국 두부김치조림 단호박조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 치즈계란찜 알감자조림 깻순나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 북엇국 등심돈까스&소스 마카로니샐러드 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 청국장찌개 소불고기 양배추쌈&쌈장 두릅튀김/배추김치 |
잡채덮밥 얼큰콩나물국 옛날소세지전 오이생채 배추김치 |
혼합잡곡밥 연두부미역국 가자미양념찜 탕평채 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 조개살아욱국 한방영양갈비찜 새우살김치전 양배추찜/배추김치 |
혼합잡곡밥 해물짬뽕국 짜장소스 고추잡채&꽃빵 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부국 이면수구이 메밀면야채무침 세발나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 시래기된장국 닭살춘장볶음 느타리버섯볶음 해초무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 계란미역국 삼치구이 도라지볶음 시금치나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 참치근대국 돈육불고기 고사리볶음 쑥갓나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 부대찌개 맛살계란말이 가지두반장볶음 미나리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨무채국 꽁치시래기지짐 표고버섯볶음 방풍나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 우거지된장국 삼치조림 깻잎야채전 취나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 삼색수제비국 우채표고볶음 호박양념찜 실파무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨얼갈이국 야채계란찜 감자곤약조림 오이지무침/배추김치 |
||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 북엇국 등심돈까스&소스 마카로니샐러드 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭살춘장볶음 느타리버섯볶음 해초무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락무국 동그랑땡전 호박양파볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 소불고기 양배추쌈&쌈장 두릅튀김/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 계란미역국 삼치구이 도라지볶음 시금치나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 두부구이&양념장 엄지새송이조림 무나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡채덮밥 얼큰콩나물국 옛날소세지전 오이생채 배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치근대국 돈육불고기 고사리볶음 쑥갓나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 닭안심장조림 마늘종볶음 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 가자미양념찜 탕평채 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 맛살계란말이 가지두반장볶음 미나리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부된장국 납작떡갈비조림 죽순야채볶음 낙지젓무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조개살아욱국 한방영양갈비찜 새우살김치전 양배추찜/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 꽁치시래기지짐 표고버섯볶음 방풍나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 두부김치조림 단호박조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 해물짬뽕국 짜장소스 고추잡채&꽃빵 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 삼치조림 깻잎야채전 취나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 치즈계란찜 알감자조림 깻순나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부국 이면수구이 메밀면야채무침 세발나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 삼색수제비국 우채표고볶음 호박양념찜 실파무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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