둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/15) | 화 (04/16) | 수 (04/17) | 목 (04/18) | 금 (04/19) | 토 (04/20) | 일 (04/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 쇠고기미역국 두부양념조림 도라지볶음 무말랭이무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 건새우아욱국 삼색계란찜 감자채조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 우거지된장국 소고기장조림 베이컨양파볶음 숙주나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 황태해장국 두부구이&흑임자D 고구마조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 유부장국 떡갈비구이 꽈리고추멸치조림 더덕무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루쑥국 닭안심장조림 청포묵&양념장 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 소고기미역국 참치두부조림 브로컬리&초장 오이지무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 돈육버섯맑은국 꽁치구이 단호박팥찜 참나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 온도토리묵국 돈까스&소스 가지볶음 시금치나물/배추김치 |
짜장밥 해물짬뽕국 만두탕수 단무지무침 오이양파무침/김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 수제닭강정 과일요거트샐러드 쑥갓생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 취나물된장국 자반고등어조림 옥수수과일샐러드 얼갈이겉절이/김치 |
장각삼계탕 단호박샐러드 오이달래무침 단무지/배추김치 |
혼합잡곡밥 동태살무국 돈육간장조림 연근조림 부추무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 열무된장국 닭살야채볶음 연두부새싹무침 콩나물무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 돈등뼈감자탕 연두부계란찜 단호박엿장조림 치커리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨감자국 코다리살조림 마늘쫑볶음 도라지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 얼갈이된장국 샐러리계란말이 엄지새송이조림 근대나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살무국 쇠고기불고기 호박새우젓볶음 청경채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩가루김칫국 돈육된장불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 봄동된장국 닭살죽순볶음 느타리버섯무침 야채샐러드/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 두부양념조림 도라지볶음 무말랭이무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육버섯맑은국 꽁치구이 단호박팥찜 참나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 닭살야채볶음 연두부새싹무침 콩나물무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 삼색계란찜 감자채조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 온도토리묵국 돈까스&소스 가지볶음 시금치나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈등뼈감자탕 연두부계란찜 단호박엿장조림 치커리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 소고기장조림 베이컨양파볶음 숙주나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장밥 해물짬뽕국 만두탕수 단무지무침 오이양파무침/김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 코다리살조림 마늘쫑볶음 도라지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태해장국 두부구이&흑임자D 고구마조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 수제닭강정 과일요거트샐러드 쑥갓생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 샐러리계란말이 엄지새송이조림 근대나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부장국 떡갈비구이 꽈리고추멸치조림 더덕무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 취나물된장국 자반고등어조림 옥수수과일샐러드 얼갈이겉절이/김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 쇠고기불고기 호박새우젓볶음 청경채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루쑥국 닭안심장조림 청포묵&양념장 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 장각삼계탕 단호박샐러드 오이달래무침 단무지/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루김칫국 돈육된장불고기 양배추쌈/쌈장 콩나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/21) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 참치두부조림 브로컬리&초장 오이지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 동태살무국 돈육간장조림 연근조림 부추무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 봄동된장국 닭살죽순볶음 느타리버섯무침 야채샐러드/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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