둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/09) | 화 (10/10) | 수 (10/11) | 목 (10/12) | 금 (10/13) | 토 (10/14) | 일 (10/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
혼합잡곡밥 아욱된장국 두부새싹부침 돈민찌가지볶음 무말랭이/배추김치 |
혼합잡곡밥 맑은미역국 당근계란찜 호박새우젓볶음 무장아찌/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합살시래기국 닭고기장조림 쑥갓나물 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 유부미소장국 두부굴소스조림 감자채볶음 오복지무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 맑은등뼈해장국 새우완자전 브로컬리들깨볶음 김자반/배추김치 |
혼합잡곡밥 시금치된장국 삼색계란찜 단호박조림 김구이/배추김치 |
혼합잡곡밥 홍합미역국 쇠고기장조림 주키니볶음 배추나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 |
혼합잡곡밥 부대찌개 새우까스&탈탈S 단호박조림 마늘종무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 어묵무국 고등어구이 청포묵야채무침 도라지조림/배추김치 |
모듬버섯영양밥 청국장찌개 떡갈비구이 무생채 숙주무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 바지락무탕 수육/새우젓 우엉채당근볶음 건파래무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 감자양파국 돈육피망두반장볶음 도토리묵계란전 오이생채/배추김치 |
짜장밥 계란파국 탕수육 단무지무침 과일샐러드/배추김치 |
혼합잡곡밥 열무된장국 소고기불고기 햄도라지볶음 깻순나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
혼합잡곡밥 배추된장국 돈육불고기 실곤약잡채 청경채무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 들깨무채국 오리훈제불고기 도라지무침 양파생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 콩나물맑은국 쇠고기육전 고사리볶음 참나물생채/배추김치 |
혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 간장찜닭 참치마늘종볶음 무생채나물/배추김치 |
혼합잡곡밥 순두부맑은국 꽁치카레구이 가지볶음 느타리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 닭개장 두부양념구이 감자조림 치커리무침/배추김치 |
혼합잡곡밥 두부새우젓국 김치제육두루치기 양배추쌈&쌈장 풋고추무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 호박죽 | 단팥죽 | 흑임자죽 | 스프 | 소고기죽 | 호박죽 | 단호박죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,수정과 | 찐만두,식혜 | 과일 | 두유 | 프로바이오틱스 | 카스타드,두유 | 요플레 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 두부새싹부침 돈민찌가지볶음 무말랭이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 새우까스&탈탈S 단호박조림 마늘종무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 돈육불고기 실곤약잡채 청경채무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 호박죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은미역국 당근계란찜 호박새우젓볶음 무장아찌/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵무국 고등어구이 청포묵야채무침 도라지조림/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 오리훈제불고기 도라지무침 양파생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단팥죽 | |||||||
| 오후 | 찐만두,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살시래기국 닭고기장조림 쑥갓나물 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 모듬버섯영양밥 청국장찌개 떡갈비구이 무생채 숙주무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 쇠고기육전 고사리볶음 참나물생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 두부굴소스조림 감자채볶음 오복지무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락무탕 수육/새우젓 우엉채당근볶음 건파래무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 간장찜닭 참치마늘종볶음 무생채나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은등뼈해장국 새우완자전 브로컬리들깨볶음 김자반/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 돈육피망두반장볶음 도토리묵계란전 오이생채/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 꽁치카레구이 가지볶음 느타리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 삼색계란찜 단호박조림 김구이/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 짜장밥 계란파국 탕수육 단무지무침 과일샐러드/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭개장 두부양념구이 감자조림 치커리무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 호박죽 | |||||||
| 오후 | 카스타드,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합미역국 쇠고기장조림 주키니볶음 배추나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 소고기불고기 햄도라지볶음 깻순나물/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부새우젓국 김치제육두루치기 양배추쌈&쌈장 풋고추무침/배추김치 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 |
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